व्रत: क्या आप ये नियम जानते हैं?
दिन और रात में कुछ न खाने को ‘व्रत’ कहते हैं। सिर्फ़ दोपहर में खाना ‘एकभुक्तम’ है। सिर्फ़ रात में खाना ‘नक्तम’ है। व्रत के दौरान, दिन में सोना, ताम्बूलम, गुस्सा और पानी पीने से व्रत टूट जाता है। गुरु की आज्ञा, दवा और पानी की मनाही नहीं है। जिस मंत्र का व्रत कर रहे हैं, उसे पूरा दिन जपना चाहिए, कथा सुननी चाहिए और पूजा करनी चाहिए। जंक फ़ूड छोड़ देना चाहिए और मन को पूरी तरह से भगवान में लगाना चाहिए।
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