ज़्यादा प्रोसेस्ड फ़ूड खाने वाले बच्चों में अस्थमा का खतरा बढ़ा!
चिप्स, पिज़्ज़ा, बर्गर, इंस्टेंट नूडल्स और चीनी वाले पैकेटबंद स्नैक्स जैसे फ़ूड में केमिकल्स, प्रिजर्वेटिव्स और आर्टिफिशियल रंगों की मात्रा बहुत ज़्यादा होती है। एक्सपर्ट्स चेतावनी देते हैं कि ऐसे प्रोसेस्ड फ़ूड का ज़्यादा सेवन करने से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं होने का खतरा रहता है। इससे इम्यून सिस्टम कमज़ोर होना, शरीर के अंदर ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस बढ़ना और फेफड़ों की सेहत खराब होना जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा, उनका कहना है कि इससे बच्चों में अस्थमा होने का खतरा भी बढ़ सकता है।
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